Obesidad y su complejidad
En el marco del Día Mundial de la Obesidad, es importante comprender la naturaleza compleja de esta enfermedad más allá de la fuerza de voluntad o el autocontrol. La obesidad es un trastorno inflamatorio influenciado por diversos factores, entre ellos el estrés, la regulación del apetito, la genética y el consumo de alimentos procesados.
Este trastorno va acompañado de complicaciones graves como diabetes, problemas cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer, impactando también en la calidad de vida. Por ello, se hace indispensable adoptar un enfoque integral que incluya diversas opciones terapéuticas y un estilo de vida saludable.
Nuevos enfoques, nuevas soluciones
Además de los hábitos saludables, es crucial atender los aspectos psicológicos y gestionar el estrés. Esto implica terapias psicológicas, programas nutricionales y actividad física adaptada. Se trata de un enfoque integral que potencia la efectividad del tratamiento.
Las opciones farmacológicas también han avanzado, pero no son una panacea. Una alimentación equilibrada y el ejercicio físico siguen siendo fundamentales para mantener un peso saludable a largo plazo.
Un cambio interesante en la medicina es la sustitución del Índice de Masa Corporal (IMC) por definiciones más precisas como "obesidad clínica" y "obesidad preclínica" para un diagnóstico más preciso y un tratamiento personalizado.
Avances legislativos y de salud pública
La ley 26.396 y la resolución 1420/2022 en Argentina son un paso adelante en la prevención y control de los trastornos alimentarios, ampliando las coberturas para el tratamiento de la obesidad. Se dirige así una atención más integral a esta enfermedad.
El estrés, especialmente durante la pandemia, ha sido un factor clave en el incremento de la obesidad, relacionado con el aumento de peso y la grasa abdominal. Esto se ve agravado por el sedentarismo y puede llevar a un círculo vicioso de ansiedad y consumo de alimentos poco saludables.
Abordar la obesidad requiere un enfoque holístico que considere los aspectos físicos, emocionales y sociales. El diagnóstico y tratamiento precisos deben incluir cambios en el estilo de vida, pero se ven desafiados por el estilo de vida moderno y la disponibilidad de alimentos procesados.
Romper con los estereotipos
Los estándares de belleza irreales contribuyen a la discriminación hacia las personas con obesidad. Es necesario desafiar estas percepciones erróneas y fomentar una comprensión empática para crear una sociedad inclusiva que apoye los estilos de vida saludables.
En conclusión, el avance contra la obesidad exige una combinación de esfuerzos en varios frentes, desde la concienciación y la prevención hasta el tratamiento integral y el apoyo social. Es una lucha que requiere el compromiso de la sociedad en su conjunto.
Acerca de la autora
Laura Maffei es endocrinóloga y especialista en estrés. Está comprometida en la lucha contra la obesidad y sus complicaciones.
